La pratica si svolge da settembre a giugno.
Il lunedì, mercoledì e venerdì si tengono due lezioni consecutive di un’ora. È possibile partecipare a una sola lezione oppure, per chi lo desidera, a entrambe.
| Giorno | Orario |
|---|---|
| Lunedì | 19:00–20:00 · 20:00–21:00 |
| Martedì | 19:00–20:30 |
| Mercoledì | 19:00–20:00 · 20:00–21:00 |
| Venerdì | 19:00–20:00 · 20:00–21:00 |
La lezione del martedì dura 90 minuti ed è generalmente dedicata al Kinorenma e allo studio delle armi dell’aikidō: aikijō, aikiken e tantō.
Questi aspetti fanno parte integrante del nostro metodo di allenamento e vengono approfonditi progressivamente nel corso della pratica.